Advertisement

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Advertisement

Manfaat Jahe – Pernahkah anda mengkonsumsi jahe? Bagaimana rasanya? Rasanya sudah pasti didominasi oleh rasa pedas, tetapi apakah anda sudah tahu jika sebenarnya jahe yang anda konsumsi tersebut memiliki berbagai manfaat bagi tubuh? Jika anda belum tahu spesial pada postingan kali ini di blog berbagi informasi dan tips terbaru saya akan berbagi artikel yang mengulas tentang manfaat jahe bagi kesehatan tubuh.

Sudah sejak lama jahe dikenal oleh nenek moyang kita sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai macam penyakit yang suka menyerang tubuh. Jahe sendiri yang memiliki nama latin Zingiber officinale berasal dari negerinya shahrukh khan yaitu India sudah terkenal di seantero negeri di belahan dunia ini sebagai rempah dan bahan obat tradisional. Mudah tumbuh dan berkembang di iklim tropis membuat jahe begitu populer dan banyak ditemukan di negara-negara beriklim tropis termasuk Indonesia sendiri. Manfaat jahe pun sudah dikenal baik oleh penduduk dan masyarakat Indonesia yang senang dan suka menggunakan tanaman herbal ini untuk mengatasi suatu penyakit yang menyerang tubuh. Berikut ini adalah manfaat jahe yang mungkin belum anda ketahui semuanya.

Manfaat Jahe

Manfaat Jahe

1. Manfaat jahe untuk menambah vitalitas
Jahe bermanfaat untuk menambah vitalitas anda, aromanya yang segar dan rasanya yang nikmat saat dibuat wedang jahe akan mengembalikan vitalitas anda yang sedang kecapekan setelah pulang kerja. Rajinlah mengkonsumsi jahe yang dicampur dengan madu untuk mendapatkan manfaat jahe lebih sempurna

2. Manfaat jahe untuk sakit batuk

Jika anda sering sakit batuk yang ditandai dengan tenggorokan gatal dan sakit, jahe bisa dijadikan solusi untuk melindungi tenggorokan anda. Manfaat jahe sebagai obat batuk sudah terkenal turun menurun. Ambilah tiga rimpang jahe kemudian parut, hasil parutan di saring dan dicampur air hangat. Minum 2-3 gelas setiap harinya untuk meredakan tenggorokan gatal anda

3. Manfaat jahe untuk flu atau masuk angin
Musim hujan biasanya tubuh rentah terkena flu ataupun masuk angin, untuk mencegah dan mengobati flu atau masuk angin anda bisa mengkonsumsi jahe yang diseduh dengan gula manis. Jadikan minuman dengan extract jahe sebagai minuman rutin disat anda segang, pasti tubuh anda akan lebih kuat dan lebih tahan dari flu maupun masuk angin

4. Manfaat jahe untuk mengatasi sakit pinggang

Jahe juga bermanfaat untuk mengatasi sakit pinggang yang menyerang, caranya cukup mudah cukup ambil 1 rimpang jahe ditambah dengan dua lembar daun laos yang masih muda dan daun selasih tumbuk sampai halus dan menyatu, kemudian oleskan pada pinggang yang sakit.

6. Manfaat jahe untuk menambah nafsu makan

Jahe juga bsia dijadikan obat alternatif penambah nafsu makan, caranya cukup sederhana sekali olahlah jahe yang anda miliki menjadi wedang jahe nikmat yang siap diminum, cukup konsumsi wedang jahe 2 kali sehari untuk menambah nafasu makan anda.

Itulah beberapa manfaat jahe yang bisa samapaikan kepada anda semua, masih banyak sekali manfaat jahe untuk kesehatan tubuh yang bisa anda dapatkan jika anda rutin mengkonsumsi jahe ini. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua, jangan lupa untuk berkunjung kembali di lain kesempatan yang anda miliki untuk mendapatkan tips-tips kesehatan yang lainnya dari saya. Salam.

Advertisement

Blogger Tinggal di Bondowoso - Jawa Timur - Indonesia

Leave a Reply