Advertisement

Tips Menghilangkan Stress Dengan Cepat

Advertisement

Menghilangkan Stress – Tentunya setiap orang yang hidup di dunia ini ingin selalu hidup tenang tanpa ada gangguan atau masalah yang membelit kehidupan, keinginan tersebut ternyata merupakan penyebab stress nomor 1 yang harus dihindari. Karena yang namanya hidup pasti akan penuh dengan dinamika kehidupan kadang senang terkadang pula susah, itulah kehidupan. Oleh karena itu senang susah, gembira sedih, sehat sakit dan lainnya harus kita maknai sebagai pemanis kehidupan yang sudah di anugerahkan oleh Allah sebagai cobaan hidup bagi hamba-Nya.

Menghilangkan stress dengan cepat ini menjadi topik postingan blog berbagi informasi dan tips terbaru kali ini, tentunya tips ini saya tulis berdasarkan pengalaman pribadi dalam ruanglingkup kehidupan sosial dipandang dalam kacamata agama Islam. Oke berikut ini adalah tips menghilangkan stress dengan cepat yang saya rangkum khusus untuk anda pengunjung setia blog Ariesense.com.

Tips Menghilangkan Stress

1. Menghilangkan stress dengan berzikir
Aktititas berzikir merupakan aktivitas mengingat Allah, Zikir merupakan cara yang ampuh untuk menghilangkan stress yang tiba-tiba saja datang menyerang anda karena dengan berzikir maka akan membuat hati anda senantiasa tenang selalu sesuai dengan firman Allah dalam Al-qur’an (yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah-lah hati menjadi tenteram.” (QS. Ar’rad:28)

2. Menghilangkan stress dengan membaca Al-Qur’an
Al-Qur’an merupakan kitab suci umat Islam, di dalamnya berisi Kalamullah yang merupakan petunjuk paling benar bagi manusia. Membaca Al-Qur’an beserta merenungi makna yang terkandung di dalamnya bisa menjadi obat mujarab menghilangkan stress dan depresi. Cobalah rutin membaca Al-Qur’an dan maknanya untuk menghindari stress.

3. Menghilangkan stress dengan sholat
Stress ternyata tidak hanya menyerang orang dewasa, bahkan para remaja di dunia modern seperti saat ini banyak yang mengalami stress. Sholat merupakan cara menghilangkan stress yang sangat ampuh, aktivitas sholat bisa anda jadikan terapi untuk senantiasa selalu terhindar dari yang namanya stress, sesuai dengan firman Allah “Dan carilah pertolongan, dengan berlaku Sabar dan mengerjakan Salat” ( QS.2: 45).

4. Menghilangkan stress dengan bersabar
Sabar adalah kunci dari kemenangan, dengan bersabar anda bisa keluar dari masalah yang sedang anda hadapi dengan pikiran yang tetap jernih. Jika anda ingin menghilangkan stress maka sabar adalah kuncinya, pupuk terus keimanan anda bahwasanya semua masalah yang sedang anda hadapi merupakan ujian dari Allah. Dengan begitu anda tidak akan pernah diserang stress karena masalah sepele

5. Menghilangkan stress dengan bersilaturrahmi
Berkunjung ke rumah sahabat atau kerabat terdekat dengan tujuan silaturrahmi merupakan penghilang stress mujarab yang bisa anda coba, luangkan waktu disela-sela kesibukan anda untuk melakukan silaturrahmi, selain dapat menghilangkan stress silaturrahmi juga bisa memperbanyak rizki dan memperpanjang umur (HR. Muslim)

Itulah ulasan tips menghilangkan stress yang bisa saya sampaikan kepada anda semua pengunjung blog berbagi informasi dan tips terbaru ini, semoga saja tips diatas mentangkan manfaat dan hikmah bagi anda yang membacanya. Jangan lupa untuk berkunjung kembali ke blog ini di lain kesempatan yang anda miliki untuk memperoleh tips dan informasi menarik lainnya. Salam.

Advertisement

Blogger Tinggal di Bondowoso - Jawa Timur - Indonesia

Leave a Reply